Yo sé que es riquisimo tomar el emoliente que te vende el Emolientero en la calle, es decir en esos puestitos que hay en Lima, donde le agregan cola de caballo, uña de gato, llanten, miel y miles de cosas que lo hacen tan rico y saludable, sin embargo no podía dejar de mostrarles esta nueva presentación de Naturandes. Mi favorita ha sido la presentación que tiene piña y membrillo deshidratado. Lo pueden conseguir en Plaza Vea o Vivanda.
Colocan una olla con agua, esperan un poco y agregan toda la bolsa, si quieren le agregan palos de canela o clavo de olor o alguna hierba que les guste, esperen a que hierva y listo.
Los beneficios del emoliente son demasiados:
Previene el estreñimiento,
reduce el colesterol,
diuretico y desinflamante,
aliado contra la gastritis,
NO previene resfriados, en todo caso ya en el proceso de resfrío por ser una bebida caliente podría calmar los síntomas.
Aparte de todos esos beneficios la cebada, al momento de ser hervida suelta algunos nutrientes, particularmente vitaminas y minerales como el hierro, calcio, magnesio, fósforo y potasio. Además expide betaglucano en forma de fibra que forra la cavidad de la mucosa gástrica y da una sensación de saciedad, por lo que ayuda a controlar el apetito y así evitar un aumento de peso no deseado.
La cola de caballo, la linaza y la cebada son los responsables que el emoliente sea diurético, por lo que ayuda a eliminar sustancias tóxicas del cuerpo a través de la orina. A mí desde muy chiquita siempre me ha gustado el sabor del Emoliente, siempre lo consumo, entre comidas o después de almorzar. Hay que darle a nuestro cuerpo lo más sano, y lo mejor. Comer con consciencia hará que vivamos en consciencia también. Les mando un mega abrazo lleno de Llantén, cola da caballo y demás especias sanas 😳 FELIZ DOMINGO
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