Peruanisima

 No podía no hacer este post, tenia que mostrarles mi nuevo sweater Peruanisma por Comfy. Esta vez lo use con una falda y botitas Butrich pero estar en casa con el buso completo es demasiado rico. Tienen que probarlo por dentro es una franela  que no es ni muy caliente ni muy fría, tiene la temperatura perfecta. Solo pasaba por aquí para desearles un domingo hermoso, gracias por sus mensajes y por todo el cariño que me tienen, créanme que es mutuo. Mi bicicleta, porque las conozco y me van a preguntar es marca es Alry, me fascino la canasta y este color Lavanda que en el 2019 se volvió mi favorito, creo que era porque la LAVANDA  me estuvo sanando todo el 2019.
Si les gusto la bici, pueden buscar más modelos haciendo click aquí  y si quieren seguir a COMFY y ver las cosas hermosas que proponen hagan click aquí . Ojo que el envío de las Comfy esta incluido en la compra, son un hit!
Muaaaaaaa

SWEATER : COMFY

BOTITAS : BUTRICH

FALDA: HOLLISTER

BICICLETA: ALRY

Comfy day

 Cómo van los días en casa ? Hubieron días cuando empezó la cuarentena en los que me vestía como si fuera un día normal, imagino que ustedes también, pasando los días y las semanas me fui dando cuenta que priorizaba mi comodidad por sobre todas las cosas, pero quería ropa bonita. No podíamos salir de shopping pero internet nos empezaba a hacer los días más felices. Fue así que en busca del buzo cómodo y lindo llego María Paz con COMFY a hacer mis días cómodos y sentirme bien, porque cuando te ves bien te sientes bien.  Elegí este que es rosa medio pastel TIE DYE,  y el celeste, pero sigo pensando en el amarillo 🙈. Quería mostrarles esta opción, porque muchas de ustedes me preguntan que uso durante el día y si conozco alguna opción de ropa , relajada, bonita y no tan cara. María Paz es un amor, les contestara al toque y pregunten por la talla y que es lo mejor para ustedes, porque es una experta en moda.  Si quieres estar al tanto de COMFY no dejen de chequear su página aquí. Les mando un mega beso de entre encierro y libertad, y un abrazo cargado de HOPE y mucho cariñooo, como siempre.🙏

Lo mejor de la Hierba Luisa

Desde que ha crecido la planta de Hierba Luisa en casa me he vuelto obsesa por esta hierba. Cuando no la tenía compraba la caja filtrante sin embargo el sabor natural es mucho más rico. 

Hice un pequeño estudio antes de subirles este post tomé una semana entera Hierba Luisa y les puedo decir que ha sido la semana que mejor he dormido. 

Me encanta compartirles todo lo que leo y aprendo y en varios libros que he estado leyendo explicaban los efectos de la Hierba Luisa para el sueño.
Un estudio de la Universidad Miguel Hernandez en España distribuyo en dos grupos de 14 deportistas y sin saberlo, tomaron el extracto de Hierba Luisa durante 21 días en que siguieron una rutina de 90 minutos de carrera (unos 15,5 kilómetros). Se observo un 10% de disminución en el dolor post entrenamiento.

Concretamente los que tomaron Hierba Luisa presentaron tasas inferiores en tensión/ansiedad (20%) Enfado(13%) y fatiga (13%)Con respecto al periodo previo al ensayo.
En este link pueden encontrar la base de la información. Les dejo este dataso! Estoy segura que les va a servir. Aquí les dejo un tutorial por si quieren plantar Hierba Luisa en una maceta. En estos días se nos esta complicando dormir a todos y creo que este dato los va a ayudar mucho. Les mando un abrazo virtual gigantesco y mucho amor!
Gracias por leerme!

PARLA.CO

Espero que en estos días en casa se sientan tranquilos, confiados y sobre todo que estén con la familia y puedan tener tiempo para ustedes, que aveces tanta falta nos hace. Estos días como han podido ver los que me siguen en Instagram, (Haz click aqui)

He aprendido a hacer arroz con pollo, sin pollo, he podido terminar un libro que empecé en Octubre , he conversado más tiempo de lo que pensé con muchos amigos que extrañaba mucho y que aveces por volar seguido dejo de saber de ellos. Me han pedido una serie de posts de limpieza facial, de aceites, etc. Que los voy a hacer poco a poco, ya estoy trabajando en ellos. 

PARLA.CO  Es una marca de carteras caracterizadas por su transparencía, que te permite ver todo el contenido, viene con una bolsa color beige, la cual tiene un lazo para anudar, si es que no quieres que se vea el contenido. 

Parla significa Brilla en turco y es lo que quiere imponer la marca.

En verdad ustedes me conocen, yo no coloco en mi blog algo que no me gusta o que no usaría. Esta cartera es cómoda, te queda con cualquier outfit y para la playa esta increíble. Si quieres saber más de Parla.Co, haz click aqui. 

Estos días en casa podré avanzar posts que les debo. Que la semana que viene sea hermosa, recuerden que ustedes deciden eso! Don´t kill my vibe. 

Miles de besos y gracias por leer.

CHE CHA Tea bar

Quería empezar el blog 2020 el domingo pasado pero me falló el cálculo :/ 

Así que el día de hoy domingo 12 enero empiezo con el primer post de este año. 

Uds. saben que me encanta mostrarles los lugares a los que voy, me encanta darles reseñas de lugares bonitos para ir en Lima. Se los muestro, porque tal vez les gusten tanto como a mi. 

Che Cha! Como su nombre lo dice es de tres Ches argentinos con todas las ganas de innovar y hacer cosas pajas en Lima! Les cuento que probé el brownie de palta y es demasiado rico! 

Mi hermana probó un ceviche con palta y mango y estaba súper bueno! No era el típico ceviche pero siempre es cool probar nuestros platos con un estilo distinto sin cambiar la base.

Pedí un expreso que me despertó al instante, porque el ambiente es súper relajado. Balcones, ventanales, diseño por todos lados ! Han pensado en todos los detalles, uds mismos se van a dar cuenta cuando los visiten.

SIGANLOS haciendo click aquí.

Si se animan están en 28 de Julio 572 Miraflores! 

Los chicos son AMOR! Te harán sentir en casa!

Me van a preguntar por el vestido y les cuento. Siempre les recomiendo buscar prendas o accesorios en mercados, ahí he encontrado mis prendas favoritas! Este lo compré en un mercado en Cartagena de Indias. Normalmente son más baratos y hacen pocos por eso los diseños no son tan comunes. NO olviden ese tip.

Gracias por seguirme y si aun no me siguen en Instagram pueden hacer click aquí.

Que tengan una semana hermosa 💛!